Entrenamiento Solidario un Util Escolar - 26/02/2014 - La Peli

Si no estuviste presente mira el video y si queres colaborar o te olvidaste de llevar mañana en el velodromo desde las 18hs 

es un buen dia para hacer algo por los demás.-
Lo recaudado lo llevamos al Comedor Mis Soles

Actividad para el fin de semana

Lo que viene 

SABADO:

Desde las 18hs en el velodromo local nos juntamos para realizar una nueva jornada de entrenamiento.

En primer lugar seran de la partida los mas chiquitos donde todos tendran un premio sorpresa.

A continuacion con la modalidad: 25 minutos de peloton a tren controlado y 2 categorías

Mayores de 50 y Damas - tiempo 45 minutos

Menores de 50 - tiempo 60 minutos

en caso de haber mas de 3 ciclistas con MTB tendran su clasificacion a parte.

Premios: el 1º puesto de cada categoria sera para los ganadores, el resto de los premios (ej. 2 al 5) seran sorteado entre todos los ciclistas que hayan cumplido con el tiempo de carrera sin haber puesto pie a tierra.

En Paysandu, en el CAMS, desde las 15hs 2 categorias sin premios.-

DOMINGO:

Parana: circuito rutero Costanera desde las 13:30hs
2000/01 - Menores 98/99 y Promocionales - Master C,D y Damas (15:30) - Master AyB (16:20) - Elite (17:30hs)

Salida a la ruta: concentración a las 8 hs en el Monumento Urquiza.

Perfil del ciclista - El Sensible

El sensible: es el tipo de ciclista que es muy consciente del andar de su bicicleta y que disfruta más de su máquina cuando está en buenas condiciones. Tiene en cuenta las recomendaciones y se ocupa de probar y sacar conclusiones a partir de sus propias experiencias. Admite que las cosas tienen un ciclo de vida y por eso es previsor y entiende la importancia de un buen mantenimiento.
Para el mecánico es el ciclista ideal porque sus bicis suelen estar en buenas condiciones y requieren ajustes mínimos o los cambios y mantenimientos planificados. Los trabajos realizados con anterioridad permanecen y dan los resultados esperados. Como son sensibles a los cambios reconocen un buen trabajo. Es fácil la comunicación y casi siempre ya saben lo que hay que hacerle a la bici con lo cual no se pierde tiempo en diagnósticos. Trabajar con ellos es gratificante y estimulante.

Campeonato Argentino Ruta Master y Promo - cambio de fecha

CAMPEONATO ARGENTINO DE RUTA MASTER Y PROMOCIONALLES 

 TAFI VALLE - TUCUMAN 2014

Atendiendo la solicitud de la Asociación Tucumana de Ciclismo, organizadora del evento y teniendo en cuenta las razones expuestas (Superposición con un evento cultural de gran magnitud que dificultaría el alojamiento de las delegaciones y normal desarrollo del certamen en la fecha original prevista)

La Federación Argentina de Ciclismo de Pista y Ruta, ha decidido postergar la realización del Campeonato Argentino de Ruta Categorías Máster y Promocionales para los días 24, 25, 26 y 27 de Abril del corriente año.
A la brevedad se dará a conocer el programa , los circuitos, sus altimetrías y demás detalles de la organización.

PRENSA FACPYR

Entrenamiento Solidario - 26/02

Ayer Miercoles 26/02 fue un entrenamiento con fin solidario, en esta oportunidad todos los que participaban debian llevar un util escolar para colaborar con el Comedor Mis Soles.

Los chicos se hicieron presente y fueron los primeros en largar, Delfina, Mateo, Santiago , Luciana y Alina.

A continuacion se formo un peloton de 32 ciclistas, ruedas finas y mtb, con la modalidad de 25 min controlado y 45 y 55 min.

Los ganadores fueron todos los ciclistas y que con su aporte le daran una mano a las familias que llevan a sus hijos al comedor comunitario.

Como siempre muchas gracias a Cristian Aguirre por cumplir la funcion de comisario y a Natalia Viera que anoto el aporte de cada ciclista y tambien saco fotos y a todos los amigos que se hicieron presente.

Lo que se viene: el proximo Sabado a las 18hs Entrenamiento y el proximo Miercoles un campeonato organizado por la Peña Ciclismo y Amistad.-

Entrenamiento - Los ciclistas colaboraron - 26/02

Detalle de la colaboración de los ciclistas y amigos

Nombre y Apellido	Útiles entregado
Gabriel Acosta	5 lapiceras, 5 lápices negro
	5 plasticola,5 goma de borrar,
	1 papel glace x 10
Gabriel Giles	1 cuaderno
Daniel Martinez	1 cuaderno,1 lápiz Negro,
	1 papel glace x 10,
	1 goma de borrar, 1 sacapuntas
Mariela Elola	1 caja de lápices de color x 12
Jorge Talamo	2 sacapuntas, 1 goma de borrar,
	1 caja de lápices color x 6
Natalia Viera	2 cuadernos, 1 goma de borrar
Franco Aguirre	1 Caja de lápices de color x 12
Santiago, Luciana, Micaela Martinez	4 reglas, 4 lapiceras,
	4 gomas de borrar,
	4 sacapuntas, 4 lápices negros
Oscar Noir	1 boligoma,1 lapiz negro,
	1 cuaderno
Maximiliano Rodríguez	1 cuaderno
Nestor Godi	4 lapices negro
Daniel Benitez	Blog de hojas x 48
Octavio Vence	1 caja lapiz de color x 12
Hector Mercancini	10 caja lapiz de color x 6,
	10 cuadernos, 10 lapiz negro,
	10 goma borrar
Sergio Martinez	5 gomas de borrar ,
	5 lapices negros,
	5 lápices de color x6,
	4 cuardenos
Oscar Elola	1 cuaderno
Luis Garrido	1 cuaderno,
	1 caja lapiz de color x 12
Adrian Berdala	1 caja de lapices de color x 6 ,
	1 cuaderno, 1 juego de reglas
Valentin y Delfina Medina	1 cuaderno, 3 plastilina,
	4 sacapuntas
	1 caja de lapices de colorx 6
Jesica y Diego Roda	1 cuaderno, 2 lapiceras,
	1 caja de lapices de color x 12
Verónica Caceres y Aldo Pupo	1 cuadernillo
Martin Peiran	1 caja de lapices x 12, 1 lapiz negro, 1 sacapuntas, 1 goma de borrar
Federico Szajnowicz
Mario Schreiner
Jorge Carmona
Miguel Lopez
Sergio Boxler
Ricardo Hormaiztegui
Joaquin Hormaiztegui
Marcelo Benitez

Entrenamiento por un util - Foto

Entrenamiento - Resumen de utilies - 26/02

Resumen de lo aportado por los ciclistas

Útiles	Cantidad
lápiz negro	30
goma de borrar	27
cuadernos	24
lápices color x 6	16
lapiceras azul	11
saca puntas	9
lápices color x 12	7
plasticola	5
reglas	4
plastilinas	3
papel glace x 10	2
boligona	1
blog de hoja x 48	1
juego de reglas	1
cuaderno espiral	1

A los muchachos que se olvidaron de llevar tienen tiempo hasta el día Sábado 01 de Marzo.

El día Lunes le entregaremos lo recaudado al Comedero Mis Soles.

Hoy Entrenamiento Solidario

Hoy Miércoles Entrenamiento con Fin Solidario.

En los próximos días dará comienzo al ciclo lectivo 2014, por eso hoy amigos les pedimos que lleven un útil escolar para ser entregado al "Comedor Mis Soles."

Diariamente asisten  alrededor de 50 chicos que ademas de su comidan reciben apoyo escolar, por eso todo lo que puedan llevar sera de mucho utilidad.

Perfiles de los ciclistas - El Insensible

La siguiente clasificación es independiente del tipo de uso y del nivel del ciclista, tanto en lo físico como en lo técnico y en su bolsillo; o sea, puede ser un usuario ocasional de fin semana con una bici de gama baja o alta, o hasta un ciclista de elite.
Se trata de perfiles de ciclistas y si bien puede haber una combinación será uno el determinante.
Perfiles: El insensible, El sensible, El hipersensible, El abusado

El Insensible: podrá notar una diferencia por los resultados si es un ciclista que compite, pero básicamente todo lo que se le ponga entre las piernas es para aplicarle potencia. Se adapta con naturalidad a los desperfectos, no le importan los ruidos, ni las vibraciones, ni el comportamiento de la horquilla, ni si el neumático es el correcto o si la cadena está sucia. Puede usar la bici todos los días y lavarla, con suerte, una vez al año. Si además de insensible es descuidado, los componentes los usa hasta que se rompen arriesgando su propia seguridad.

Para el mecánico, las bicicletas de los insensibles dan mucho trabajo porque hay que cambiarles casi todos los componentes. Cuesta hacérselo entender a los usuarios para quienes sólo se trataba de un cambio de cadena o lubricación. Tampoco, una vez hecho el trabajo notarán grandes cambios ni se van a ocupar de mantenerla en condiciones luego. No van a hacer preguntas sobre recomendaciones o cuestiones a tener en cuenta. Difícilmente se pueda esperar un reconocimiento, no porque sean desagradecidos sino por su falta de sensibilidad. Para trabajar en esas bicicletas hay que olvidarse de sus dueños para no caer en el desgano de hacer estrictamente lo necesario.

Reglamento del Costa 2014

REGLAMENTO CAMPEONATO COSTA RIO URUGUAY  2014 EDICION XXVIII

DENOMINACION – FISCALIZACION - ORGANIZACION

ART. 1: La edición correspondiente al año 2014 del Campeonato Costa del Río Uruguay se desarrollara en dos etapas, la primera denominada APERTURA y una segunda denominada CLAUSURA, será fiscalizado por  ACRU y organizado en conjunto con los Clubes: 25 de Mayo, Ciclista Concordia, Ciclista Uruguayense, Agrupación Pancho Ramírez, Ciclistas Unidos y Adcadis.

La edición del APERTURA se realizara en homenaje en vida al ciclista JOSE MARIA MARTINEZ.

CALENDARIO DEL APERTURA

ART. 2: Las fechas de las competencias para este certamen son las siguientes; 16 de Marzo Club 25 de Mayo, NOGOYA, 30 Marzo Adcadis COLON, 27 de Abril Club Ciclista Uruguayense, CONCEPCION DEL URUGUAY, 11 de Mayo Agrupación Pancho Ramírez, SAN JUSTO, 1 de Junio Adcadis COLON siendo esta fecha el final y Coronación del Campeonato Apertura; pudiendo modificarse las mismas por razones de fuerza mayor no imputables al organizador; para nueva fecha que oportunamente se establecerá, en conjunto por la ACRU y el club correspondiente.-

HORARIO DE INICIO Y ORDEN DE LARGADA

ART. 6: El horario de inicio de cada jornada será a las 09.00 horas lo que deberá ser respetado estrictamente por el club anfitrión y exigir su cumplimiento por parte de los comisarios a cargo de la dirección de la competencia.  Ello deberá resaltarse en el programa que publique el club anfitrión.

Se establece el siguiente orden de largada:

              09:00 hs.    Concentración

                             10:00 hs.    Novicios

                             10:30 hs.    Promocionales

                             11:15 hs.    Infantiles

                             12:00 hs.    Juveniles     

                             13:00 hs.    Premiacion

                             13:30 hs.    Máster D y E – Damas (premiación a los 15)

                             14:15 hs.    Master C (premiación a los 15 min)

         15:15 hs     Master A y B (premiación a los 15 min)

         16:30 hs.    Elite, Sub 23 y Junior

                             18:00 hs.    Premiación última carrera

TODO EL REGLAMENTO

Campeonato Argentino de Ruta - Llego a su fin

Franco y Valentin, ya de regreso en nuestra ciudad con todo el orgullo de una buena actuacion.

Felicitaciones !!!

Campeonato Argentino de Ruta - Linea de Largada - Franco

Campeonato Argentino de Ruta - Franco - en accion

Fotos de Franco en accion, prueba de ruta de 96km, durante la fuga en persecución de los punteros

Campeonato Argentino de Ruta - 2 Factores Importantes

Hidratacion y alimentacion

Campeonato Argentino de Ruta - Los junior de ACRU

Franco y Javier, en la previa

Campeonato Argentino de Ruta - el auxilio

Cristian y la boina estuvieron  en todos lados, delegados, mecanico, auxilio, etc.

Campeonato Costa del Rio Uruguay - para agendar

APERTURA - Homenaje en Vida a "Jose Martinez"
16 de Marzo - Nogoya - Club 25 de Mayo
30 de Marzo - Colon - Adcadis
27 de Abril - Concepcion del Uruguay - Club Ciclista Uruguayense
11 de Mayo - San Justo - Agrupacion Pancho Ramirez
1 de Junio - Colon - Adcadis CORONACION


CLAUSURA - a definir por el Club Ciclista Uruguayense
31 de Agosto - Colon - Adcadis
14 de Septiembre - Concordia - Club Ciclista Concordia
28 de Septiembre - San Salvador - Club Ciclistas Unidos
26 de Octubre - Parana - A.C.R.U.
15 de Noviembre - Colon - Adcadis CORONACION

1º TOUR JUVENIL PROVINCIA DE BUENOS AIRES

ETAPA 1 – SAN MIGUEL DEL MONTE EL 09 DE MARZO

ETAPA 2 – 9 DE JULIO EL 06 DE ABRIL

ETAPA 3 – CHACABUCO EL 27 DE ABRIL

ETAPA 4 – AYACUCHO EL 11 DE MAYO

ETAPA 5 – LA PLATA EL 25 DE MAYO

ETAPA 6 – PREMIO CORONACION 

                     LOMAS DE ZAMORA EL 8 DE JUNIO

Las categorías 96/97 – 98/99 – 00/01 – 02/03 – 04/05 y 06/07 disputarán seis etapas en diferentes circuitos sumando puntos por clasificación y presentismo, además de importantes premios en efectivo por cada competencia.

Una muy buena alternativa ya que se le hace muy difícil por lo económico viajar a los distintos puntos del país donde se realiza El Infanto Juvenil.

MAS INFORMACION

Campeonato Argentino de Ruta - Clasificacion - Franco

TIEMPO: 02:28.55

DISTANCIA: 96 Km. (6 VUELTAS)

PROMEDIO: 38,679 Km/hs.

CAMPEON	53	FERNANDEZ MATIAS	MENDOCINA
SUBCAMPEON	34	GARCIA JOAQUIN	FCC
TERCERO	45	GIL MAIDANA JULIO FERNANDO	JUNINENSE

58

25

AGUIRRE FRANCO

ACRU

Clasificacion Completa